雨の中、グループワークを開催しました。

今日は「自己分析」を行い今の自分を再認識してもらいました。

今までの自分を項目ごとに思い出しながら書き出し、その自分についてグループで話し合ってもらいました。

驚く事に話し合いがものすごく盛り上がっていました!

不思議ですよ(゜o゜) 

「話すのが苦手」と言っていた参加者達が笑いながら自分の事を話しているんですもん!

あの時はこれにハマっていたんだよ!とか書いてみたら自分てこんな人だったんだ!と驚きながらもはなしていました。

その後自分の短所を言い換えて長所に変えるワークでは「なるほど!」とすごく感心していました。
例えば

「短気」→ ・情熱的である

       ・自分に素直である

       ・感情を表に出す事が出来る


など色々言い換えをしている内に「自分には短所がないのでは?」と錯覚してしまっていました。

とてもいい傾向ですよね!自分の嫌いな所、弱点、自信がない所にすごくコンプレックスを持っている人達が自然とコンプレックスを軽くして言っているんですからね!

しかも、自分でではなくてグループのみんなの力によってですよ?

グループの力は大きいですよね(^v^

今日もグループワークを行いました!

内容は「物語を作る」「イエス・アンドの手法」です。

物語を作るワークでは、アイスブレイクを含めた内容となっていて「想像力」を膨らます練習を狙いとして行いました。

お題は「その後の桃太郎」「道端に100万円が落ちていた」の2つです。2つとも時間がかなりかかったのですが、とても面白い物語が出来ました。

その後の桃太郎ではサスペンス風になったり、100万円では芸能人の内部関係暴露になっていたりと…。

自分の発言が他の人の発言と組み合っていくにつれて、どんどんストーリーが膨らんでいくのが「発言する」事の抵抗感を少しずつ無くしていく効果を生み出していました。

イエス・アンドでは会話の手法という事もありみんな最初は戸惑っていましたが、慣れていくにつれてどんどん会話が弾んでいました。

「総理大臣に会いに行こう!」これは会話お題の1つなのですが、ハチャメチャなお題でした。ですが、「そうだね!じゃ、いつ会いに行こうか?」「そうだね!でもどうやったら会えるんだろう?」といった感じで会話がスムーズに進んでいっていたので私の方が驚いてしまいました。

今日学んだ事が全てではないですが、私生活に生かしていってもらいたいと思っています。

でも友達に総理大臣に会いに行こうと言われたらなんて答えればいいのだろう…?

今日もお疲れ様でしたヽ(^o^)丿

3日のグループワークでは「伝える事の難しさ」というテーマでワークを行いました。

2つのワークを行い、2つ目は言葉だけで図をみんなに説明する。2つ目は言葉、ジェスチャーをしないでパズルを交換し、正方形を1人1つ完成させるものです。

図を言葉だけで説明するワークではみんな聞いた言葉を自分なりに理解し、図を書いていくのですが、1人1人書く図がバラバラでした。

○を書くのでも大きさも違うし書く場所も違い、説明が終わってからみんなと書いた図を交換している時には「え〜っ!」と自分との違いに驚いていました。

正方形を完成いさせるワークでは無言で作業するのでやりやすい部分もあるのですが、あと1つのピースで正方形が完成するのにそのピースがなかなか回ってこない…。

隣の人が持っているけど喋っちゃダメだし、アイコンタクトもジェスチャーもダメ。

どうしよう?ともどかしさを感じている場面もありました。まっ、それが狙いでもあるんですけどね!

ワークが終わり、振り返りをしている時にも「話したくてウズウズしていた」「なかなか完成できなくて困った」と色々な意見を出し合っていました。

恥ずかしいから話せない。だけど、話したらだめな時は話したくなる。

人間の心理って難しいですよね(>_<)

4月のグループワークも1日から開始しました!

毎週火、木曜日の月8回の予定です。

1日にはオリエンテーションという事でグループ内での交流を深めるために様々なゲームを行い、自己紹介から始まり最後には全員で協力して課題を解決するゲームを行いました。

先月から参加しているメンバーと今月から参加する人との間に最初は緊張もあったのですが、

アイスブレイクを行っている内にどんどん緊張がほぐれ、グループでの仲間意識が少しではありますが、芽生えてきていました。

今月も楽しく、そして様々な事をこのグループワークで練習しながら学んで行こう

今日は25日に皆で企画した調理実習を行いました!

作る料理、買う材料などグループ毎に話し合って決めた内容での実施です。今回は3グループ。

まず1つ目のグループの献立から発表です!
・ギョウザ

・ロールキャベツ

・ご飯


ギョウザなんかお店で売っているくらいの出来前にみんな驚いてました(゜o゜)

次のグループの献立発表!
・ふろふき大根のそぼろあんかけ

・和風ハンバーグ

・御味噌汁

・ご飯

・シュワシュワゼリー


ここのグループでは本格的な献立となっていました!

特に驚いたのがデザートの「シュワシュワゼリー」私は初めて食べました!!ゼリーが口の中でシュワシュワしているんです!!

この触感は食べた人しかわかりません!美味しかったなぁ(>_<)

最後のグループの献立は?
・チンジャオロース

・野菜スープ

・ほうれん草ともやしのお浸し

・ご飯


野菜スープが甘くておいしかったです!このスープは鍋で作っていたので他のグループも御馳走になりました。

普段料理をしている人もしていない人も協力しながら料理を作っている姿を見て一言。

「楽しそうでいいなぁ!私も混ぜてもらいたいヽ(^o^)丿」って感じです。

あの場にいて見ていることしかできなかった私はすごく寂しかった…。でも作った料理を一緒に食べさせてもらったので満足です!!

今回参加したみなさん!お疲れ様でした

3月26日(水)に岩出山牧場でジョブトレーニングをしてきました!

ここの牧場では現在235頭の牛を飼っています。

今回は生れてから3ヵ月の牛がいる小屋の掃除と牧場にいる牛全頭の体重を計りました!

一番小さな牛でも100kg大きな牛になると850kg以上にもなっていました。この体重は私の何人分なんなんだろう…?

お昼には検査に出す採血をする所を見る事が出来ました!

参加者は3人で一生懸命作業をこなし、牧場の方から色々な話を聞く事が出来ました(^O^)

雨が降る中、お疲れ様でした

みやぎ北若者サポートステーション出前相談会開催!
みやぎ北サポステでは毎月2回木曜日に出前相談会を実施しています。
遠方でなかなか来所できない方、ぜひご連絡ください。

3月出前相談会
日時:平成20年3月27日 13:00〜17:00 個別相談会
場所:気仙沼保健福祉事務所大会議室

4月出前相談会
日時:4月10日(木)10:00〜11:00 サポステ説明会
          11:30〜16:30 個別相談会
場所:登米合同庁舎(保健所棟3階会議室)

日時:4月24日(木)10:00〜11:00 サポステ説明会
          11:30〜16:30 個別相談会
場所:栗原合同庁舎(保健所棟5階会議室)

*説明会は参加自由。個別相談会は前日までに電話で予約してください。
 電話 0229−21−7022


サポートステーションでの活動をできるだけ書きたいと思います。
皆さん見に来てねん


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